Feeling Down Today
Feeling Down Today
Blog Article
My state of mind is a little off today. Things just feel blah. I'm not sure what's bringing on these feelings, but I'm trying to be kind with myself. Maybe a good cup of tea will help lift my spirits.
मेरा मूड नहीं है, थोड़ा समय अलगाव में चाहिए।
कभी-कभी होता है कि हम सबको थोड़ा समय की जरूरत होती है अपने आप को से . यह एक ज़रूरी बात है क्योंकि इससे हमें शांति मिलती है और हम नए एनर्जी के साथ फिर शुरू ।
अपने मन की बात कहना
एक समय होता है जब हमें दिल की बात कहनी होती है. ये वो पल होते हैं जब हम सोचते हैं कि अपने दोस्तों और परिवार को बताना जरूरी है कि हम सही नहीं हैं, या हमें कोई परेशानी हो रही है.
ऐसे में "मूड ऑफ" स्टेटस का इस्तेमाल एक बेहतरीन तरीका read more होता है . जब हम अपने मूड के बारे में बताते हैं, तो हम दूसरों को समझाते हैं कि हम किस तरह महसूस कर रहे हैं. यह हमें उत्साहित करता है और हमें पता चलता है कि हम अकेले नहीं हैं.
किसी की भी मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है उसे अपनी बात कहने के लिए प्रोत्साहित करना. "मूड ऑफ" स्टेटस एक ऐसा संभावना पैदा कर सकता है जो लोगों को अपने विचारों और भावनाओं को साझा करने के लिए तैयार करता है.
भावनाएँ: उदास माहौल में
जब हमारा मन ह्रदय-विदग्ध हो जाता है, तो {यहजीवन का एक आम हो सकता है। हर कोई कभी-कभी अपने आप को उदास महसूस करता है, और यह होना ठीक है। परेशानी का कारण बनता है तब जब हम अपनी उदास भावनाओं को संभालने में असमर्थ होते हैं।
{उदास मूड में आने पर, यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जो मदद कर सकते हैं:
* शांत रहें और अपने आप को समय दें।
* सैर करें ताजी हवा का आनंद लें और पर्यावरण की सुंदरता का आनंद लें।
* अपने प्रियजनों से बात करें और उनसे सहायता प्राप्त करें।
Not Myself Right Now
Hey everyone, just letting you know I'm taking a break right now. I need some space/me time/alone time to chill out/clear my head/recharge. Don't worry about me, I'll be back soon!
जब मूड ठीक नहीं होता
अपने आप को कुछ खुश करना चाहिए। हम पुराने कामों में थोड़ा ध्यान डाल सकते हैं। हमें अपनी मस्ती को भी बनाना चाहिए।
- कोई
- अलग काम करें
- किताब पढ़ें